Over mij
Hallo! Ik ben Claudia, de drijvende kracht achter CompassTrail.
Mijn interesse in de mens begon al tijdens mijn studies criminologie, waar ik gefascineerd raakte door gedrag en onderliggende patronen. Toch voelde ik dat mijn echte interesse lag in het begeleiden van mensen naar meer balans in hoe ze zich voelen: zowel mentaal als fysiek.
Dat pad leidde me naar een opleiding tot voedingsdeskundige en een internationale certificering als coach. Vandaag verdiep ik mij verder via een postgraduaat in integrale orthomoleculaire therapie, waarbij ik kijk naar hoe het lichaam als geheel functioneert en wat het nodig heeft om in balans te komen.
Mijn missie? Jou begeleiden naar meer energie, balans en zelfvertrouwen, zodat jij je eigen kompas weer scherp kunt instellen en beter kunt afstemmen op je lichaam en ritme.
Jouw pad, jouw kompas: samen vinden we de route die bij je past.
Mijn aanpak
Bij CompassTrail vertrekken we vanuit jouw lichaam en jouw ritme.
We kijken samen naar hoe jouw cyclus invloed heeft op je energie, focus en noden doorheen de maand. Vanuit dat inzicht zoeken we naar manieren om beter af te stemmen op wat jouw lichaam op elk moment nodig heeft.
Geen strikte schema's of vaste regels, maar een aanpak die meebeweegt met jou.
Soms zijn kleine aanpassingen al voldoende om meer rust en helderheid te ervaren. In andere gevallen vraagt het wat meer tijd om patronen te begrijpen en te veranderen.
In beide gevallen werken we stap voor stap, op een manier die voor jou haalbaar en duurzaam voelt.